Terapia en Palma
Reserva hoy una cita conmigo
Terapia en Palma
Reserva hoy una cita conmigo
Psicologos en Palma de Mallorca - Psicologos en Palma - Psicologa en Palma
Terapia para la ansiedad en Palma. Psicoterapia especializada en Mallorca.
Mi abordaje terapéutico son las terapias de tercera generación: Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y Terapia Cognitiva Basada en Mindfulness.
Trabajaremos juntos en:
- Ansiedad y sensaciones físicas
- Depresión y somatizaciones
- Pensamientos obsesivos, intrusivos y rumiantes
- Autocompasión y autoestima
- Gestión e inteligencia emocional
- Límites y comunicación asertiva
- Bienestar y desarrollo personal
- Dificultades vinculares en relaciones de pareja, familiares y amistades
- Mindfulness y meditación
Descubre mi método:
Previous slide
Next slide
¿Por qué elegirme?
- Recibirás una terapia práctica y psicoeducativa.
- Aprenderás técnicas básicas y potentes de meditación.
- Conectarás con tu cuerpo desde la escucha compasiva.
- Te recomendaré material audiovisual y/o pódcast, para que continues avanzando hasta la próxima cita.
¡Agenda tu cita ahora!
Si no se te acomoda ningún horario escríbeme quizás podamos encontrar algún hueco para ti.
Mi consulta en Palma de Mallorca:
Calle Aragon 17, Centro Anicca
