Recursos gratuitos
Acceder a un servicio de psicología no debería ser un privilegio para unos pocos. Desde hace tiempo siento la necesidad de construir y cultivar espacios de bienestar abiertos y gratuitos a toda la comunidad.
Se que estas herramientas no sustituyen una terapia, pero pueden ayudarte a dar ese primer paso para conectar con tu interior.
Acceso gratuito:
Acceso gratuito: Emigración y fiestas
Vivir las fiestas en calma es posible… Te espero el Jueves 21 de Diciembre a las 18:00 hs Madrid para trabajar sobre las emociones pre-festividades y la activación del duelo migratorio.
Podcast
¿Qué sentido tiene este dolor?
Todos los sábados a las 10 am te invito a tu lugar seguro. Un espacio donde nos quitamos las etiquetas para mostrarnos esencialmente humanos.
Trae tu libreta y pañuelos porque aquí no nos da miedo sentir y el dolor se convierte en nuestro guía.
Comunidad de prácticas
Con la misión de continuar llevando la presencia, escucha y compasión a cada ser humano te invito a participar de estas reuniones meditativas totalmente gratuitas y abiertas a la comunidad.
En cada reunión se intentará abordar una temática específica que nos ayude a reflexionar sobre la paz, el bienestar, la compasión, aceptación, entre otras emociones sublimes.
Para participar debes llenar el formulario en mi perfil, nos pondremos en contacto en un lapso de 48 hs.
Meditaciones guiadas
Tanto si estás dando tus primeros pasos o llevas un buen tiempo meditando, te acompaño a través de sencillas meditaciones para que lleves la presencia, escucha y aceptación a tu vida diaria. Próximamente estará disponible en tus plataformas de audio favoritas.
