Terapia de Pareja en Palma
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Terapia de Pareja en Palma
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¿Quién soy?
Soy Celeste, Psicóloga General Sanitaria (Colegiada nº 34868) acompaño a parejas a identificar los patrones que les bloquean. Como psicóloga, mi papel es ser un guía neutral. No busco culpables, sino soluciones y herramientas para que ambos encontréis el bienestar, ya sea reconstruyendo la relación o gestionando una ruptura saludable.
¿Cuándo es el momento de buscar una psicoterapia de pareja?
Reconocer, sanar y crecer juntos.
Las relaciones pasan por momentos complejos: discusiones frecuentes, silencios largos, resentimientos o simplemente la sensación de que ya no os entendéis como antes. Si buscas un espacio seguro donde puedas reconstruir la confianza, mejorar la comunicación y recuperar la conexión emocional, la terapia de pareja puede ser el camino para reencontrarse.
¿Sentís que vuestra relación está estancada?
Las discusiones son constantes y por motivos insignificantes.
Sentís que sois compañeros de piso más que una pareja.
La falta de confianza o una infidelidad ha roto el vínculo.
Os cuesta comunicar vuestras necesidades sin terminar enfadados.
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Si no se te acomoda ningún horario escríbeme quizás podamos encontrar algún hueco para ti.
¿Cómo trabajamos en las sesiones de pareja?
- Enfoque sistémico + herramientas integrativas
- Sesiones regulares (semanales o quincenales)
- Posibilidad de sesiones individuales si uno de los dos lo requiere
- Ejercicios y tareas para practicar lo aprendido
Preguntas Frecuentes sobre la Terapia de Pareja
Cada sesión de terapia de pareja tiene una duración aproximada de 60 minutos. El encuentro se realiza presencial o a través de videollamadas en Google Meet, lo que permite una comunicación fluida, segura y cómoda desde cualquier lugar.
La terapia de pareja es más efectiva cuando ambos participan con apertura. Sin embargo, si una de las partes aún no está convencida, podemos empezar con la persona que sí desea trabajar. Muchas veces, al ver los avances individuales, la otra parte se motiva a unirse. Además, el proceso puede ayudarte a tomar claridad sobre la relación y tus propios recursos personales.
No hay problema. Al ser una terapia de pareja online, cada persona puede conectarse desde donde esté, incluso si están en lugares diferentes. Lo importante es que tengan un espacio privado y una buena conexión a internet. Esta modalidad facilita que ninguna distancia sea un impedimento para trabajar en la relación.
En general, recomiendo una sesión semanal al inicio, ya que ayuda a generar continuidad y mantener el compromiso con el proceso. Con el tiempo, y a medida que la pareja va integrando herramientas y cambios, podemos espaciar las sesiones a cada dos semanas o según las necesidades. La frecuencia siempre se adapta a vuestra situación particular.
Puedes reprogramar o cancelar tu sesión con al menos 24 horas de antelación. Si avisas con menos tiempo, la cita se considera utilizada.
Nota: las horas se cuentan según la hora local de España (salvo que acordemos otra zona horaria por escrito).
Los paquetes se abonan por adelantado para reservar tu lugar en agenda.
Cambios/Reprogramaciones: con 24 horas de antelación; si no, la sesión se da por realizada.
Vigencia: te recomiendo usar el paquete de forma continua (semanal o quincenal) para mejores resultados.
Casos de éxitos
¡Qué dicen las personas que han estado en terapia!
Mi consulta en Palma de Mallorca:
Calle Aragon 17, Centro Anicca
