Terapia en linea

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Mi método

Como usuaria de todo tipo de terapias a lo largo de mi vida, he llegado a  la conclusión que una buena terapia es una combinación de un buen soporte teórico más una parte práctica donde se posibilite integrar la teoría.

Durante los últimos años he trabajado con personas que padecen de ansiedad y depresión recurrentes. En ellos observé un patrón común: la falta de sentido, la resistencia al dolor y la inatención eran parte de sus vidas.

Esto me inspiró a trabajar en mi método de terapia el cual es una combinación de la terapia cognitiva conductual, mindfulness y ACT (terapia de aceptación y compromiso).

Los consultantes opinan

Qué dicen quienes ya se animaron a comenzar su tratamiento:

Desde Psicologia Celeste procuramos que todos los casos reciban la misma importancia por eso contamos con reuniones interdisciplinarias para discutir planes de tratamiento, intervenciones y posibles estrategias de cambio. Con esto nos aseguramos que tu proceso de terapia sea un servicio personalizado de calidad.

Nos comprometemos a:

Brindarte un espacio seguro,
de confianza y libre de juicios.

En caso de identificar que algún tema está fuera de nuestra área de conocimientos, comunicártelo para buscar la mejor solución posible. (Esto puede implicar la derivación)

Garantizar que tus datos e historia clínica sean tratados con absoluta confidencialidad.

Que tu terapia no solo sea teórica: brindarte herramientas y técnicas prácticas para que puedas utilizarlas en tu día a día.

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